St. 1, Ep. 18: Burnout, Resilienz und Aufwachen

„Manchmal legt uns das Leben flach, um uns zur beSINNung kommen zu lassen.“

In dieser Folge spreche ich mit Wolfgang Roth über sein Leben, welches lange "klassisch" verlief - "mein Ego war hungrig", sagte er: Studium, Karriere im Konzern, Familie, Haus, ...

Und dann, mit 45 Jahren, saß er beim Arzt, weil er nicht mehr konnte. Krankschreibung. Bournout. Der Boden unter seinen Füßen war weg. Und rückblickend war es das Beste, was Wolfang passiert ist. Er begann, sich zu beSINNen. Und nach innen zu schauen, um sich wirklich zu fragen, was für ihn wirklich Sinn macht.

Über Wolfang Roth:

Wolfgang Roth ist als freiberuflicher Diplom-Psychologe sowohl in Unternehmen als auch in eigener Praxis tätig. Er hat sich auf die Themen Resilienz und Gesundes Führen spezialisiert und 2013 das Institut für Resilienz gegründet. Durch seine eigene langjährige Erfahrung als Führungskraft in der Personalentwicklung baut er eine Brücke zwischen Wirtschaft und Psychologie.

Hör mal rein:

Mehr über Wolfgang:

💻 Wolfgang's Institut für Resilienz